Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku
Oferuje proces który pomógł już wielu osobom wrócić do swojego centrum
Umów bezpłatną rozmowęNie musisz rozpoznawać się we wszystkich. Wystarczy jedno zdanie, które brzmi znajomo.
Hipnoza to stan skupionej uwagi i głębokiego rozluźnienia, który pozwala pracować nad przekonaniami, emocjami i automatycznymi reakcjami tam, gdzie świadomy wysiłek nie wystarcza. To wokół niej buduję swój sposób pracy, łącząc ją z innymi narzędziami pracy z umysłem i ciałem.
Bo czasem dokładnie wiesz, co chcesz zmienić i rozumiesz dlaczego, a mimo to w kluczowym momencie reagujesz tak jak zawsze. To rzadko jest kwestia silnej woli, bo wiele naszych reakcji dzieje się automatycznie, poza świadomą decyzją.
Zachowujesz świadomość i kontrolę. Przez cały czas wiesz, co się dzieje.
Nic nie dzieje się bez Twojej zgody. Hipnoza to współpraca, nie coś, co robię „na Tobie”.
Nie potrzebujesz specjalnych zdolności. Poprowadzę Cię krok po kroku.
Nie widzisz tu siebie?
Nie musisz wiedzieć, czy hipnoterapia jest dla Ciebie. Opowiesz mi, z czym się mierzysz, a podczas bezpłatnej rozmowy sprawdzimy, czy widzę sens we wspólnej pracy.
Umów bezpłatną rozmowęOpinie
Krzysztof jasno wyjaśnił jak będzie przebiegała praca i rozwiał moje obawy — to dało mi poczucie bezpieczeństwa. W trakcie sesji byłam w stanie obserwować swoje reakcje i jednocześnie wejść w komfortowy stan transu. Po sesji zauważyłam mniejszy poziom napięcia i więcej wewnętrznego spokoju.
Przeszłam pełen proces i jestem wdzięczna. Dotarliśmy do sedna czegoś, co blokowało mnie przed ruszeniem naprzód. Czuję realną zmianę.
Współpraca z Krzysztofem była jednym z najbardziej transformujących doświadczeń w moim życiu. Od pierwszego spotkania czułam się bezpiecznie. Prowadził proces z uważnością i szacunkiem dla mojego tempa. Udało mi się dotrzeć do ograniczających przekonań i odzyskać wewnętrzny spokój. Polecam każdemu, kto szuka konkretnego wsparcia.
Kim jestem?
Kursy odbyte w Szkole hipnozy i hipnoterapii „Sampergo” Rafał Foss
Nie zostałem hipnoterapeutą przez przypadek. Zanim zacząłem pracować z innymi, długo sam szukałem rozwiązania swoich problemów. Czytałem, próbowałem różnych technik i teorii, ale nic nie dawało trwałej zmiany. Na hipnozę trafiłem właściwie przez przypadek, słuchając prelekcji przyjaciela i szczerze mówiąc na początku byłem sceptyczny. Traktowałem hipnozę jak jakieś „voodoo”.
Zacząłem jednak zgłębiać temat i sprawdzać na sobie działanie autohipnozy. Kiedy zobaczyłem, że pomaga mi pracować z przekonaniami, które mnie blokowały latami, postanowiłem zdobyć wiedzę od profesjonalistów i zapisałem się do szkoły hipnozy i hipnoterapii. Wiem ile czasu zajęło mi znalezienie odpowiedzi, zrozumienie narzędzi i połączenie wszystkich kropek i właśnie dlatego chcę pomagać innym.
Dlatego kiedy siadam naprzeciwko Ciebie, nie siedzę tam jako ktoś, kto tylko przeczytał o Twoich problemach w książkach.
Siedzę tam jako ktoś, kto przeszedł tę drogę i wie, jak trudno bywa znaleźć na niej właściwy kierunek.
Po pracy jestem zwyczajnym facetem — spaceruję po lasach, aktywnie spędzam czas i lubię zaczynać dzień od dobrego śniadania.
FAQ
Tak — hipnoza nie odbiera Ci kontroli, tylko skupia Twoją uwagę w jednym miejscu. Przez cały czas słyszysz, czujesz i rozumiesz, co się z Tobą dzieje. Nie zrobisz niczego wbrew sobie.
Hipnoza nie wymaga żadnych szczególnych zdolności. Nie musisz być „podatny” na hipnozę. Moją rolą jest pomóc Ci poczuć się na tyle bezpiecznie, żeby wejście w stan hipnozy przyszło naturalnie.
Proces dobieram indywidualnie, więc nie mam jednej stałej odpowiedzi. W wielu przypadkach współpraca obejmuje 4–5 spotkań, ale nie traktuję tej liczby jako sztywnego planu. Dokładniej powiem Ci po rozmowie wstępnej, kiedy będę wiedział, z czym pracujemy.
Nie. Moja praca nie jest psychoterapią ani leczeniem zaburzeń psychicznych i nie stanowi świadczenia zdrowotnego w rozumieniu ustawy o działalności leczniczej. Prowadzę sesje o charakterze rozwojowym i wspierającym. Jeśli podczas rozmowy lub sesji uznam, że Twoja sytuacja wymaga pomocy psychologa, psychoterapeuty lub lekarza, powiem Ci o tym wprost.
Sesje online mogą być skuteczną formą współpracy i dla wielu osób są wygodną alternatywą dla spotkań stacjonarnych. Kluczem nie jest fizyczny gabinet, ale Twoje zaangażowanie i skupienie. Potrzebujesz spokojnej przestrzeni, w której przez 90 minut nikt Ci nie przerwie, wygodnego fotela, słuchawek oraz stabilnego połączenia internetowego.
Przyjdź z tematem, który chcesz przepracować. Nie musisz wiedzieć wszystkiego o hipnozie ani rozumieć swojego problemu. Wszystkim zajmujemy się podczas sesji.
Cieszy mnie, że mimo to dalej szukasz rozwiązania — to dowód, jak bardzo zależy Ci na sobie. To, że wcześniejsza forma pomocy nie przyniosła oczekiwanej zmiany, nie oznacza, że kolejna również nie pomoże. Podczas rozmowy wstępnej przyjrzymy się temu, z czym przychodzisz, i sprawdzę, czy mój sposób pracy pasuje do Twojej sytuacji.
[ODPOWIEDŹ DO UZUPEŁNIENIA]
[ODPOWIEDŹ DO UZUPEŁNIENIA]
Bezpłatnie, 15 minut
Chcę zrozumieć z czym się mierzysz i szczerze powiedzieć, czy moja metoda ma szansę pomóc.
Twoja mapa pracy
Mam sprawdzoną mapę na której pracuje: przeszłość, teraźniejszość, przyszłość. Przeszedłem ją już z wieloma osobami. Tempo i narzędzia dopasowuję do Ciebie.
Ok. 90 minut
Omówienie tematu, praca w hipnozie, podsumowanie w preferowanej przez Ciebie formie online lub stacjonarnie.
Zadanie + dostęp do mnie
Po każdej sesji dostajesz zadanie do wdrożenia. Jeśli coś Cię niepokoi możesz do mnie napisać — odpowiadam w ciągu 24 godzin.
Często ok. 4–5 spotkań
Pierwsza sesja często przynosi ulgę, ale celem jest trwała zmiana. Prowadzę Cię do momentu, w którym ruszasz dalej sam.
Zrób pierwszy krok
Zostaw kontakt, a w ciągu 24h zadzwonię lub napiszę w sprawie rozmowy.
Wolisz samemu zadzwonić lub napisać? 732 308 344 · SMS · WhatsApp
Posłuchaj mnie
Pracuję nad nagraniami na YouTube. Znajdziesz tam prowadzone medytacje, rozluźniające nagrania i pobudzające afirmacje. Pierwsze materiały pojawią się tutaj niedługo.
Praktyka hipnozy i hipnoterapii prowadzona przez Krzysztofa Plewińskiego nie stanowi świadczenia zdrowotnego w rozumieniu ustawy o działalności leczniczej. Krzysztof Plewiński nie jest lekarzem ani psychologiem klinicznym — pracuje w oparciu o certyfikaty ukończonych szkoleń z zakresu hipnozy i hipnoterapii. Sesje mają charakter rozwojowy i wspierający, nie zastępują diagnozy medycznej, psychoterapii ani leczenia farmakologicznego.
Jeśli przechodzisz kryzys psychiczny lub masz myśli samobójcze, zadzwoń pod numer 116 123 (Telefon Zaufania dla Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym) lub 112.